Искусственный интеллект выявил причины старения мозга

В Каролинском институте, где ученые обычно занимаются поиском способов продлить молодость, решили пойти по другому пути. Они использовали искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований людей в возрасте 70 лет и пришли к выводу, что воспаление и высокий уровень сахара в крови — это как раз то, что нужно, чтобы мозг старел быстрее.

В Швеции, стране, где здоровый образ жизни считается чуть ли не религией, ежегодно у более чем 20 тысяч человек диагностируют деменцию. Почти две трети этих случаев — это болезнь Альцгеймера.

«Хотя недавно появились новые препараты для лечения болезни Альцгеймера, они не могут помочь всем, кто страдает от деменции, поэтому мы стремимся выяснить, какие аспекты могут повысить устойчивость мозга к патологическим процессам старения», — разъяснила главный автор исследования и научный сотрудник кафедры нейробиологии, наук об уходе и обществе Каролинского института Анна Марселья.

Но у вас есть шанс ускорить процесс старения мозга и соответствующих последствий, если вы будете следовать определенным рекомендациям. Исследователи обнаружили, что такие медицинские условия, как диабет, инсульт, заболевание мелких сосудов головного мозга и наличие воспалительных процессов, способствуют ускоренному старению мозга. Если вы хотите поскорее почувствовать себя на 80 лет, просто следуйте этим советам:

1. Ешьте больше сахара: Сладкие напитки — ваш лучший друг в борьбе старения мозга.
2. Не лечите воспаление: Если у вас есть воспаление, не спешите к врачу, пусть это станет вашим секретом долголетия.
3. Игнорируйте сосуды: Забудьте о здоровье сосудов, они сами о себе позаботятся.
4. Будьте ленивы: Инсульт — это не повод, а стиль жизни.

Ну, а если вы хотите жить дольше, то, может, стоит начать с малого возраста заботиться о своём здоровье и обратить внимание на образ жизни.